Un très JOYEUX NOËL à tous !!! " >:-)
· 24 décembre 2016 · Longueuil ·
Hier soir, je vous ai envoyé ce petit mot très court de Joyeux Noël car n'étant pas bien, je ne pouvais faire plus.
Aujourd'hui, me sentant mieux , j'aimerais vous partager ce qu'est de vivre Noël seule quand la santé ne permet pas de rejoindre la famille.
Une chose que j'aimerais que l'on cesse dans la société, est de penser aux personnes seules dans le temps des Fêtes comme si nous étions des victimes.
Faux... Nous sommes responsables de notre propre bonheur comme tout être humain. Évidemment, j'aimerais me joindre aux êtres qui me sont chers, cela serait l'idéal.
Mais la Vie ne nous donne pas toujours notre idéal mais ce que nous avons de besoin pour notre évolution.
En février, ma famille viendra me visiter.
C'est là où je veux en venir... Noël n'est pas une date... Noël est un état d'esprit à cultiver au quotidien... Noël est un temps de partage pour nous rappeler l'importance de partager au quotidien.
Le partage peut être bien simple et à la portée de tous et chacun. Un beau bonjour accompagné d'un sourire authentique peut faire le plus grand bien à la personne à qui vous l'offrez.
Faites-le en toute conscience. <3 Cela fait toute une différence car cela implique une belle qualité de présence à ce que l'on fait.
À toutes les personnes seules aujourd'hui pour n'importe quelle raison, je vous dis que vous être MAÎTRE de votre vie alors faites-vous plaisir selon vos capacités et développer votre aptitude au bonheur.
Cela ne tombe pas du ciel car cela nécessite un entraînement avant d'arriver à la MAÎTRISE.
S'entraîner à cet état de conscience qu'est le bonheur,n'est pas différent que de s'entraîner pour un marathon.
Cela demande une rigueur et une observation de soi-même à vouloir se dépasser. Nous devons apprendre à développer une belle relation avec soi-même en premier lieu. Faire la paix avec son passé.... Travailler sur ses carences affectives... Lâcher-prise sur ce que l'on a pas le pouvoir de changer. Oui, je sais... Cet aspect n'est pas toujours évident à vivre. C'est pourquoi cela demande une pratique quotidienne à apprendre à laisser aller ce qui n'est pas possible de changer.
Résoudre nos deuils car ces derniers sont le tremplin pour recevoir vos CADEAUX de la VIE. <3
Cultiver une vision positive de la Vie et cela ne veut pas dire de réprimer nos émotions.. Ventilons-nous, exprimons-nous avec maturité et ensuite, focussons sur les bonnes choses présentes dans nos vies.
Elles sont souvent plus nombreuses que l'on peut le penser. Écrivons nos Gratitudes au quotidien ainsi nous habituons notre esprit à regarder le Beau et le Bon dans notre vie
Cultivons notre paix d'esprit et SOYONS HEUREUX, heureux D'ÊTRE tout simplement. Si vos défis de Vie vous dépassent, faites-vous accompagner par un bon thérapeute. Cela demande de la sagesse et de la force que de demander de l'aide. Non, ce n'est aucunement une faiblesse comme plusieurs le pense toujours...
Encore une fois, Un très Joyeux Noël à tous avec le coeur rempli de soleil et d'amour !!!
